1 mai 2015
Eco-défi: manger végétalien jour 1/31
Mes repas du jour:
P'tit dej: tisane romarin, pain des fleurs avec margarine végétale et confiture de myrtille
Midi: pomme de terre sautée avec des champignons, crème d'amande à l'ail des ours et crème dessert soja au chocolat
Goûter: une banane et des gâteaux "spirale"
Soir: soupe de légume (carotte, poireau, choux-fleur, céleri-rave, oignon), crème d'amande à l'ail des ours et crème dessert soja au chocolat
Défi relevé,
bon ok, c'est pas très équilibré, j'ai fais avec ce que j'avais à la maison! je fais les courses demain
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Commentaires