Lecture
#52Livresen52Semaines Livre 11
Mon avis:
Ce livre m'a été conseillé par ma thérapeute, il s'inscrit tout a fait dans ce que j'aime lire et il allie spiritualité Bouddhiste et développement personnel: le top!
J'ai du m'accrocher pour lire certains passages un peu compliqués, mais dans l'ensemble il est très accessible à toutes les personnes qui se questionne sur leur "mal-être" actuel. Il revoit à ce qu'on a vécu pendant notre enfance, mais aussi sur la vie de nos parents, grands-parents et tous nos ancêtres, que l'on connaisse ou pas leur histoire.
Il m'a permis de "décoder" certaines choses, de mettre des mots sur mes maux, de comprendre beaucoup de choses sur ma vie actuelle et d'envisager l'avenir assez sereinement même si je sais que j'ai encore un peu de travail à faire.