Du 06 au 12 février:

Samedi midi: oeuf* au plat - salade* avec des graines*
Samedi soir: riz* - salade* avec des graines*
Dimanche midi: pomme de terre* a l'Actifry - saucisse de soja*   
Dimanche soir: quiche¤ au poireaux*/tofu* fumé
Lundi midi: choux fleur* - carotte* - riz*
Lundi soir: fondue de choux rouge*/châtaigne
Mardi Midi: pâtes¤
Mardi soir: restes
Mercredi midi: haricot vert - pomme de terre*
Mercredi soir: restes
Jeudi midi: omelette* au champignon* 
Jeudi soir: soupe*
Vendredi midi: carotte* - brocoli - pâtes¤
Vendredi soir: restes

 Je rappelle juste que je suis:

• végétarienne
• intolérante au lactose et à la caséine 
• intolérante au gluten
• et que je ne consomme pas d'alcool.

Je ne suis ni diététicienne, ni nutritionniste donc mes menus sont là juste à titre indicatif,pour vous donner des idées.

A vous de les adapter à votre façon de manger.

PS: un petit * vient se glisser tout au long du menu quand l'aliment est issu de la filière BIO et un petit ¤ pour un aliment sans gluten

Menu du 23 au 29 janvier:

Samedi midi: restes 
Samedi soir: soupe*
Dimanche midi: croquette de pomme de terre - salade  
Dimanche soir: tourte champignon*/pomme de terre*
Lundi midi: haricot vert* - riz*
Lundi soir: soupe*
Mardi Midi: petits pois - omelette* champignon 
Mardi soir: pâtes¤  
Mercredi midi: galette pomme de terre/carotte/poireau
Mercredi soir: restes
Jeudi midi: lentille*
Jeudi soir: RESTO
Vendredi midi:  carottes* - pâtes¤
Vendredi soir: soupe*

 Je rappelle juste que je suis:

• végétarienne
• intolérante au lactose et à la caséine 
• intolérante au gluten
• et que je ne consomme pas d'alcool.

Je ne suis ni diététicienne, ni nutritionniste donc mes menus sont là juste à titre indicatif,pour vous donner des idées.

A vous de les adapter à votre façon de manger.

PS: un petit * vient se glisser tout au long du menu quand l'aliment est issu de la filière BIO et un petit ¤ pour un aliment sans gluten

Menu du 16 au 22 janvier:

Samedi midi: restes 
Samedi soir: pomme rissolée - salade
Dimanche midi: riz* - samoussa   
Dimanche soir: restes
Lundi midi: Pâte¤ - petit pois/carottes*
Lundi soir: fondue de choux rouge* - pomme de terre*   
Mardi Midi: carotte râpée* Gratin d'endive* à la béchamel*¤
Mardi soir: restes  
Mercredi midi: choux fleur* - riz*
Mercredi soir: restes
Jeudi midi: julienne de légume - oeuf* au plat    
Jeudi soir: restes - galette de haricot rouge
Vendredi midi:  haricot vert* - carottes*
Vendredi soir: restes

 Je rappelle juste que je suis:

• végétarienne
• intolérante au lactose et à la caséine 
• intolérante au gluten
• et que je ne consomme pas d'alcool.

Je ne suis ni diététicienne, ni nutritionniste donc mes menus sont là juste à titre indicatif,pour vous donner des idées.

A vous de les adapter à votre façon de manger.

PS: un petit * vient se glisser tout au long du menu quand l'aliment est issu de la filière BIO et un petit ¤ pour un aliment sans gluten

Menu du 09 au 15 janvier:

Samedi midi: galette de pomme de terre - salade verte aux graines* 
Samedi soir: riz* - épinard
Dimanche midi: riz* - champignon à la crème soja*  
Dimanche soir: galette de pomme de terre - salade verte aux graines*
Lundi midi: quinoa*- lentilles* aux carottes*
Lundi soir: quiche¤ aux champignons* et tofu* aux herbes  
Mardi Midi: pomme de terre* sautées - choux fleur*
Mardi soir: falafels* - salade verte aux graines* 
Mercredi midi: choux de Bruxelle* - pâte¤
Mercredi soir:  RESTO
Jeudi midi: haricots vert - omelette* aux champignon*    
Jeudi soir: pâte¤ - sauce tomate
Vendredi midi:  riz* - carottes
Vendredi soir: restes

 Je rappelle juste que je suis:

• végétarienne
• intolérante au lactose et à la caséine 
• intolérante au gluten
• et que je ne consomme pas d'alcool.

Je ne suis ni diététicienne, ni nutritionniste donc mes menus sont là juste à titre indicatif,pour vous donner des idées.

A vous de les adapter à votre façon de manger.

PS: un petit * vient se glisser tout au long du menu quand l'aliment est issu de la filière BIO et un petit ¤ pour un aliment sans gluten

Menu du 04 au 08 janvier:

Lundi midi: petit pois/carotte - pâtes¤ 
Lundi soir: quiche¤ au poireaux* et tofu aux herbes  
Mardi Midi: lentilles* - riz*
Mardi soir: omelette* à la tomate/ail*/persil*
Mercredi midi: pomme de terre* sautée - panais*/carotte*/oignon* rôtis au four
Mercredi soir:  riz* - lentilles* - panais*/carotte*/oignon* rôtis au four
Jeudi midi: gratin de fleurette de choux fleur/romanesco/brocoli - oeuf* dur    
Jeudi soir: restes
Vendredi midi:  riz* - épinard
Vendredi soir: galette de pomme de terre*

 Je rappelle juste que je suis:

• végétarienne
• intolérante au lactose et à la caséine 
• intolérante au gluten
• et que je ne consomme pas d'alcool.

Je ne suis ni diététicienne, ni nutritionniste donc mes menus sont là juste à titre indicatif,pour vous donner des idées.

A vous de les adapter à votre façon de manger.

PS: un petit * vient se glisser tout au long du menu quand l'aliment est issu de la filière BIO et un petit ¤ pour un aliment sans gluten

Menu du 28  novembre au 04 décembre:

Samedi midi: pâtes¤ - haricot vert* 
Samedi soir: riz* - courgette*
Dimanche midi: carotte râpée* - galette de haricot rouge*  
Dimanche soir: pomme de terre* - salade*
Lundi midi: carette* râpée - omelette* pomme de terre*/champignon* 
Lundi soir: jardinière de légumes*   
Mardi Midi: haricot vert* - lentilles*   
Mardi soir: Riz* - curry de lentilles*
Mercredi midi: pâtes¤ - sauce tomate*
Mercredi soir:  restes
Jeudi midi: tajine de légume* semoule¤ maïs*/riz*   
Jeudi soir: ???? 
Vendredi midi:  riz* petit pois/carotte
Vendredi soir: restes

 Je rapelle juste que je suis:

• végétarienne
• intolérante au lactose et à la caséine 
• intolérante au gluten
• et que je ne consomme pas d'alcool.

Je ne suis ni diététicienne, ni nutritionniste donc mes menus sont là juste à titre indicatif,pour vous donner des idées.

A vous de les adapter à votre façon de manger.

PS: un petit * vient se glisser tout au long du menu quand l'aliment est issu de la filière BIO et un petit ¤ pour un aliment sans gluten

Menu du 07 au 13 novembre:

Samedi midi: Restes
Samedi soir: Restes
Dimanche midi: Pomme noisette Choux fleur*
Dimanche soir: Restes 
Lundi midi: Petit pois/carotte Riz*  
Lundi soir: Chili de légumes*   
Mardi Midi: Pomme de terre* Brocoli/choux fleur/carotte   
Mardi soir: Soupe légumes* 
Mercredi midi: Bolognaise
Mercredi soir:  Nem Riz cantonais
Jeudi midi:  je mange à l'extérieur
Jeudi soir: Soupe potiron*/carotte*
vendredi midi: Omelette* Haricot vert* 
Vendredi soir: Pom'rissolée*  

PS: un petit * vient se glisser tout au long du menu quand l'aliment est issu de la filière BIO

ça y est, notre maison est prête pour l'avent

la 1ère bougie, celle de la Paix, sera allumée après la messe

D'outres santons viendront très bientôt rejoindre notre crèche Provençale

Sapin de couleur rouge et blanche pour cette année, en mémoire d'une partie de mes racines Danoise

Petite Fée Coquelicot m'a taguée!

je dois vous révéler 7 choses sur moi (pffff! pas facile ça!) et je dois taguer 7 personnes à mon tour

alors, mes 7 révélations:

1. je fêterais mes 40 ans très prochainement
2. je suis très frileuse
3. le grignote toute la journée
4. je ne me maquille jamais
5. j'aime l'organisation
6. je ne suis pas du tout photogénique
7. je couve un projet dont je pourrais bientôt vous parler, j'espère!

par contre, je ne taguerais personne, mais libre aux personnes qui veulent de répondre à ce petit jeu

petit passage à la Fnac hier, pour une fois que je vais en ville, j'en ai profité!

Ma broderie "cintre d'automne" est enfin montée en coussin
Pour le montage j'ai fait un mélange de couture et de patchwork façon taie d'oreiller

voilà le résultat

après un gros tri,

je me sépare de certains livres de cuisine dont je n'ai plus besoin

TOUT EST VENDU

Ma crèche et mon sapin sont fait

quelques santons supplémentaires ne devraient pas tarder à rejoindre mon village provençal, ils viennent tous de chez le même santonnier: Jean Ailhaud 

Vendredi 13 décembre, c'était la Ste Lucie, si vous ne connaissez pas cette fête, je vous laisse cliquer sur l'image

Pour le gouter des enfants, j'avais fait des "brioche de Ste Lucie"

j'ai finalement crée un autre blog pour mon activitée de conseillère Guy Demarle

si vous souhaitez me regoindre, c'est par là

et j'ai également crée une page facebook

Situé sur la commune de Roqueredonde, on est allé visiter LERAB LING centre de retraite et d'enseignement Bouddhiste

c'était magnifique!!!

je partage avec vous quelques images de la fête d'école d'Olivia qui a eu lieu le 19 juin, une très belle fête!

voilà quelques photos de mes petites trouvailles végétaliennes en Allemagne:

et la commande de ma soeur:

il manque les produits d'hygiène et d'entretient qui ont déjà été rangé

#52livresen52semaines  #52livresen2022

Mon avis :

Lecture très sympa, personnages atypiques et attachants ! 

#52Livresen52Semaines

 Mon avis:

Encore un livre emprunté à la médiathèque.

Tout est bien résumé en 4ème de couverture, c'est un livre très intéressant!

#52livresen52semaines  #52livresen2022

Mon avis :

Lecture très sympa et inattendue! 

#52livresen52semaines  #52livresen2022

Mon avis :

Voyage passionnant, à la rencontre des autres et surtout à la rencontre de soi, de ses forces et de ses faiblesses, de son amour, de ses convictions, de sa foi. 

#52livresen52semaines  #52livresen2022

 Mon avis :

Petit livre trouvé dans une boite à livre,

il a confirmé que j'aimais beaucoup le "LAGOM" c'est vraiment une philosophie de vie à laquelle j'essaye de me rapprocher... ni trop, ni pas assez, juste ce qu'il faut! 

#52livresen52semaines  #52livresen2023

 Mon avis : 

Une très belle découverte que celle de la vie de John Muir 

#52livresen52semaines  #52livresen2023

Mon avis : 

J'ai beaucoup aimé ce livre, c'est une sorte de "manuel" de l'explorateur avec plein d'annecdotes sur les voyages qu'a fait Mike Horn